Ответ:

Условный пример: команда и записи вымышлены. Впиши реальные имена и замени данные наблюдениями участников.

Наша команда называется «Совы-здоровяки». В ней 2 человека. Это мои друзья.

Участник 1 — Аня

ДеньУснула до 22:00Часов снаСамочувствиеСмайлик дня
ПонедельникДа9БодростьХорошее
ВторникДа9БодростьХорошее
СредаДа8Немного усталаОбычное
ЧетвергДа9БодростьХорошее
ПятницаНет8Устала к вечеруОбычное
СубботаНет9ОтдохнулаХорошее
ВоскресеньеДа9БодростьХорошее

Участник 2 — Миша

ДеньУснул до 22:00Часов снаСамочувствиеСмайлик дня
ПонедельникДа8БодростьХорошее
ВторникДа8Хорошее настроениеХорошее
СредаДа9БодростьХорошее
ЧетвергДа8Немного усталОбычное
ПятницаНет8Усталость к вечеруОбычное
СубботаНет9ОтдохнулХорошее
ВоскресеньеДа8БодростьХорошее

Складываем часы сна всех участников за неделю: у Ани 61 час, у Миши 58 часов. Всего 61 + 58 = 119 часов. Среднее за неделю для команды: 119 : 7 : 2 = 8,5 часа.

Самые полезные привычки для хорошего сна в нашей команде — ложиться спать примерно в одно и то же время, не засиживаться допоздна и проветривать комнату перед сном.

Ответ: средняя продолжительность сна в условном примере — 8,5 часа.