1. Ушиб: Повреждение тканей без нарушения целостности кожи.
2. Растяжение: Повреждение связок или сухожилий.
3. Ушиб: Может сопровождаться гематомой.
4. Растяжение: Характеризуется болью и ограничением подвижности.