Узнаем, что необходимо для сохранения и укрепления здоровья. Будем учиться правильно строить режим дня, правильно питаться. Что сначала? Что потом? Пронумеруй. Занятия в школе Завтрак Подъём, водные процедуры Зарядка Ужин Прогулка, игры, спорт Обед Подготовка ко сну Выполнение домашних заданий Вечерний отдых

Режим дня: что сначала, что потом?

Давай пронумеруем пункты режима дня в правильном порядке:

1. Подъём, водные процедуры
2. Зарядка
3. Завтрак
4. Занятия в школе
5. Обед
6. Прогулка, игры, спорт
7. Подготовка ко сну
8. Ужин
9. Выполнение домашних заданий
10. Вечерний отдых

Ответ: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.

Молодец! Теперь ты знаешь, как правильно составить свой режим дня. Следуй ему, и будешь полон сил и энергии!