В чем отличие прогресса и регресса?

Прогресс — это направление развития от низшего к высшему, от менее совершенного к более совершенному, сопровождающееся усложнением и улучшением общественной жизни.

Регресс — это движение от высшего к низшему, упрощение общественной организации и ухудшение отдельных или многих сторон жизни общества.