Верны ли данные утверждения? А) Если в указанное время после учебно-тренировочного занятия пульс не возвращается к исходным величинам, это свидетельствует о наступлении большого утомления в связи с недостаточной физической подготовленностью или наличием каких-то отклонений в состоянии организма. В)Боли в мышцах на начальном этапе занятий – нормальное явление. Подберите правильный ответ.

Здравствуйте, ребята! Давайте разберем этот вопрос вместе. **Утверждение А:** Если после тренировки пульс долго не возвращается к норме, это действительно может указывать на переутомление или какие-то проблемы со здоровьем. Это связано с тем, что организм не успевает восстановиться после нагрузки. **Утверждение B:** Боли в мышцах на начальном этапе занятий – это довольно распространенное явление, особенно если вы только начинаете тренироваться или увеличили интенсивность занятий. Это обычно связано с микротравмами мышечных волокон и воспалением. Итак, учитывая наши рассуждения, верным будет ответ: **А - да, В - да**