Рассмотрим каждое суждение по отдельности.
Ассимиляция (анаболизм) - это процесс синтеза сложных органических веществ из более простых с затратой энергии (в том числе АТФ).
Диссимиляция (катаболизм) - это процесс распада сложных органических веществ на более простые с высвобождением энергии (в том числе синтезом АТФ).
Таким образом:
Следовательно, верны оба суждения.
Ответ: 3