Ответ:

Гимнастические упражнения помогают формировать правильную осанку и развивают силу, гибкость и ловкость. Утверждение о том, что гимнастика помогает набрать вес, не является общим её преимуществом.

Ответ: воспитывает правильную осанку; развивает силу, гибкость, ловкость.