Вопрос № 23 Из каких частей состоит техники бега на короткие дистанции

Привет! Давай разберем технику бега на короткие дистанции.

Вопрос № 23 касается частей, из которых состоит техника бега на короткие дистанции (спринт).

Техника бега на короткие дистанции включает в себя несколько ключевых фаз:

• Старт: Начало бега, включая стартовый разгон.
• Бег по дистанции: Основная часть бега с определенными фазами (например, амортизация, отталкивание).
• Финиширование: Завершение дистанции, включая финишный рывок.

Давай посмотрим на предложенные варианты:

• Вариант 1: «старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование». Это очень похоже на правду, так как охватывает все основные этапы. Стартовый разгон является частью старта, но его выделение тоже логично.
• Вариант 2: «выполнение бегуном последовательных движений по командам: "На старт!", "Внимание!", "Марш!";». Это описание команд на старте, но не всей техники бега.
• Вариант 3: «старт, бег по дистанции, финиш, остановка спортсмена после финиша». Этот вариант тоже неплох, но «финиширование» лучше описывает сам процесс пересечения финиша, а «остановка после финиша» – это уже завершающий этап после окончания дистанции.

Сравнивая варианты, первый вариант наиболее полно и корректно описывает основные компоненты техники спринтерского бега.

Ответ: старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование