Ответ:

Правильный ответ: холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой.

Холод уменьшает боль и отёк, давящая повязка ограничивает кровоизлияние, а покой предотвращает усиление повреждения.

Ответ: холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой.