Вопрос 40/40. Единственный выбор. Самоконтроль состояния для студента-спортсмена подразумевает регулярное наблюдение за показателями состояния здоровья, физической подготовленностью и адаптацией организма к тренировочным нагрузкам. Существуют специальные методы и рекомендации по ведению… Выберите один вариант: ведение дневника; самоанализ и коррекция тренировочного процесса; использование научных данных и консультации специалистов; антропометрия.