Выберите правильные рекомендации при работе за компьютером: 1) Необходимо каждые 5 минут отводить взгляд от экрана и смотреть вдаль. 2) Располагайтесь перед компьютером так, чтобы экран монитора находился на расстоянии вытянутой руки (50–70 см от глаз). 3) Каждые 20 минут необходимо прерываться и выполнять физические упражнения. 4) За компьютером можно сидеть на специальном компьютерном стуле или на любом другом, удобном для вас. 5) Необходимо сидеть ровно, не наклоняясь вперёд или назад и не сутулясь, чтобы нагрузка на спину была равномерной.

Правильные варианты: 2, 3, 4, 5.

• 2 — расстояние от глаз до монитора должно составлять примерно 50–70 см.
• 3 — регулярные перерывы и физические упражнения помогают снизить нагрузку на организм.
• 4 — важно использовать удобное сиденье с подходящей высотой и поддержкой спины.
• 5 — правильная осанка уменьшает нагрузку на позвоночник.

Вариант 1 неверен: обычно рекомендуют делать перерыв для глаз примерно каждые 20 минут, а не каждые 5 минут.