Выберите верный ответ. Что нельзя делать при выполнении упражнений на кольцах?

Решение:

При выполнении упражнений на гимнастических кольцах необходимо соблюдать технику безопасности. Некоторые действия могут быть опасны и привести к травмам.

• a. держаться за кольца — это основной элемент упражнений, без которого невозможно их выполнение.
• b. прыгать с высоты — это действие, которое категорически запрещено при выполнении упражнений на кольцах. Прыжки с высоты могут привести к серьёзным травмам.
• c. соскальзывать руками — хотя и не является основным элементом, но может произойти при неправильном выполнении или потере контроля, но это не является прямым запретом, как прыжок с высоты.

Ответ: b. прыгать с высоты