Применим ПРОТОКОЛ Б (пунктуация).
Выделим грамматические основы в предложении №1:
Я мчался, спешил.
Определим тип предложения:
Предложение простое, осложнено обособленным обстоятельством, выраженным деепричастным оборотом выпив чашку какао.
Применим пунктуационное правило:
Деепричастный оборот с обеих сторон выделяются запятыми, если находятся внутри предложения, и одной запятой, если стоят в начале или в конце предложения.
В итоге получим предложение:
Выпив чашку какао, я сразу мчался во двор, спешил на футбольное поле.
Ответ: Выпив чашку какао, я сразу мчался во двор, спешил на футбольное поле. Простое предложение, осложнено обособленным обстоятельством, выраженным деепричастным оборотом.