Задание требует поставить глагол 'help' в Present Simple или Present Continuous. \"Sometimes\" (иногда) указывает на регулярное действие, поэтому используется Present Simple.
Для глагола 'help' с подлежащим 'she' (our mother) в Present Simple добавляется окончание -s.
She helps our mother with the housework.
Она помогает нашей маме по дому.