Контрольные задания >
За сколько фальстартов участник забега дисквалифицируется:
а) 1; б) 3; в) 2.
Похожие
- Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью:
а) скоростных упражнений;
б) силовых упражнений;
в) упражнений на выносливость.
- Для развития силы используются:
а) упражнения с максимальной скоростью выполнения;
б) упражнения с отягощениями и собственной массой тела;
в) упражнения с большой амплитудой движения.
- Для воспитания гибкости используются:
а) движения, выполняемые с большой амплитудой;
б) маховые движения с отягощением;
в) движения рывкового характера.
- Кому из перечисленных людей принадлежала инициатива возрождения Олимпийских игр?
а) Д. Викеласу (Греция); б) А. Бутовскому (Россия); в) П. Кубертену (Франция)
- Какое физическое качество характеризует результат в беге на 2000 м?
а) быстрота; б) выносливость; в) сила.
- В каком порядке оказывать помощь, если отсутствуют пульс и дыхание?
а) массаж сердца, освобождение дыхательных путей, искусственное дыхание;
б) освобождение дыхательных путей, искусственное дыхание, массаж сердца;
в) искусственное дыхание, непрямой массаж сердца, освобождение дыхательных путей.
- Какова доврачебная помощь при ушибах?
а) тепло на место повреждения и наложение шины;
б) приём жаропонижающих средств;
в) холод на место повреждения и бинтование
- Укажите последовательность упражнений для физкультурной минутки:
1. Упражнения на точность и координацию.
2. Упражнения в расслаблении.
3. Упражнения в растягивании.
4. Упражнения в потягивании.
5. Приседания, прыжки, бег.
a) 1, 2, 3, 4, 5; б) 2, 4, 1, 3, 5 в) 4,
- Бег на короткие дистанции делится на этапы:
а) стартовый разгон, бег по дистанции, финиш;
б) старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование
в) старт, бег по дистанции, финиширование
- Основную часть урока рекомендуется начинать с:
а) разучивания сложных упражнений;
б) воспитания выносливости;
в) закрепления сформированных навыков.
- Правильной можно считать осанку, если стоя у стены, касаетесь её:
а)затылком, ягодицами, пятками; б) затылком, лопатками, ягодицами, пятками;
в)затылком, спиной, пятками.
- Первые современные игры Олимпиады проводились:
а) 1896 г., Афины б) 1900 г., Париж в) 1904 г., Лондон
- Физическими упражнениями принято называть:
а) действия, вызывающие сдвиг в организме;
б) многократное повторение двигательных действий;
в) двигательные, сознательные действия человека.