Ответ:

Плотность рассчитывают как отношение соответствующего времени к продолжительности урока, умноженное на 100%.

Моторная плотность: 19 ÷ 45 × 100% ≈ 42,2%.

Общая плотность: 43 ÷ 45 × 100% ≈ 95,6%.

Ответ: моторная плотность — 42,2%, общая — 95,6%.