Ответ:

Предположим, что кинетическая энергия молотка полностью превращается во внутреннюю энергию при ударе.

Энергия движущегося молотка: \(E_k = \frac{mv^2}{2}\).

Подставим данные: \(E_k = \frac{3 \cdot 7^2}{2} = \frac{147}{2} = 73.5\) Дж.

Ответ: выделится 73,5 Дж теплоты.