Задание 3. * Представь, что тебе поручили составить плакат «Самые полезные для зубов продукты». Дополни плакат высказываниями о том, чем полезны эти продукты для зубов.

Давай составим плакат о самых полезных продуктах для зубов. Вот несколько идей, что можно написать в каждой категории:

Кисломолочные продукты

• Молоко и йогурт: Содержат кальций, который укрепляет зубную эмаль.
• Творог: Богат фосфором, необходимым для здоровья зубов и костей.
• Сыр: Стимулирует выработку слюны, что помогает очищать зубы от налета и бактерий.

Листовые овощи

• Шпинат и салат: Содержат витамины и минералы, укрепляющие десны и зубы.
• Капуста: Богата клетчаткой, которая способствует очищению зубов во время жевания.
• Зелень петрушки и укропа: Обладает антибактериальными свойствами, освежает дыхание.

Фрукты и ягоды

• Яблоки: Стимулируют выработку слюны, механически очищают зубы.
• Клубника: Содержит витамин C и антиоксиданты, полезные для десен.
• Груши: Мягко массируют десны, улучшая кровообращение.

Рыба и морепродукты

• Лосось: Содержит витамин D, который помогает усваивать кальций.
• Креветки: Богаты фосфором и кальцием, укрепляют зубную эмаль.
• Морская капуста: Содержит йод, полезный для здоровья десен.

Ответ: Плакат с информацией о пользе продуктов для зубов составлен.

Отличная работа! Теперь у тебя есть полезный плакат, который поможет всем заботиться о здоровье зубов!