Задание 6. Составьте список лекарственных растений, которые можно использовать при весенних авитаминозах. Поясните свой выбор.

При весенних авитаминозах полезно использовать следующие лекарственные растения, так как они богаты витаминами: 1. Шиповник майский (плоды): Содержит большое количество витамина C, который важен для укрепления иммунитета и борьбы с инфекциями. 2. Малина обыкновенная (плоды): Также содержит витамин C, а также витамины группы B и обладает общеукрепляющим действием. 3. Черника (почки, хвоя): Хвоя черники содержит витамин С. 4. Ромашка аптечная (цветки): Содержит витамин С и обладает противовоспалительными свойствами, что помогает при ослабленном иммунитете. 5. Сосна обыкновенная (хвоя): Также содержит витамин С и эфирные масла, полезные для дыхательной системы и общего тонуса организма. Выбор этих растений обусловлен высоким содержанием витаминов, особенно витамина C, а также наличием других полезных веществ, которые помогают укрепить иммунитет и справиться с авитаминозом.