Контрольные задания
Вопрос:Фото задания: Задание 1 (20 баллов). Укажите не менее шести составляющих здорового образа жизни.Фото задания

Ответ:

  1. Рациональное и полноценное питание.
  2. Регулярная физическая активность.
  3. Соблюдение режима дня и полноценный сон.
  4. Соблюдение правил личной гигиены.
  5. Отказ от курения, алкоголя и наркотиков.
  6. Закаливание организма.
  7. Соблюдение режима труда и отдыха.
  8. Поддержание благоприятного психологического состояния и умение справляться со стрессом.