Ответ:

Тезисом является формулировка В. «Утренняя зарядка бодрит и укрепляет здоровье».

Тезис — это кратко сформулированная основная мысль, обычно выраженная законченным предложением. Вариант А является назывным планом, а вариант Б — вопросным.

Ответ: В.