Вопрос:

Задание 2. Заполните таблицу: Полезные вещества, Польза для организма, В каких продуктах содержится

Ответ:

Задание 2: Заполнение таблицы

Таблица не заполнена в исходном изображении. Чтобы ее заполнить, нужно знать пользу каждого вещества для организма и в каких продуктах оно содержится.

Полезные веществаПольза для организмаВ каких продуктах содержится
ЖелезоТранспорт кислорода, кроветворениеКрасное мясо, печень, бобовые, шпинат
НатрийРегуляция водного баланса, нервная проводимостьСоль, переработанные продукты, сыр
ЙодСинтез гормонов щитовидной железыМорепродукты, йодированная соль, молочные продукты
КальцийСтроительный материал для костей и зубов, мышечная функцияМолочные продукты, зелень, орехи
Витамин АЗрение, иммунитет, рост клетокПечень, морковь, яйца, молочные продукты
Витамин B1Энергетический обмен, работа нервной системыЦельнозерновые продукты, свинина, бобовые
Витамин B2Энергетический обмен, здоровье кожи и глазМолочные продукты, яйца, печень, зеленые овощи
Витамин СИммунитет, антиоксидант, синтез коллагенаЦитрусовые, ягоды, перец, зелень
Витамин DУсвоение кальция, здоровье костейЖирная рыба, яичный желток, обогащенные продукты, солнечный свет
Витамин ЕАнтиоксидант, защита клетокРастительные масла, орехи, семена, авокадо
Подать жалобу Правообладателю