Ответ:

Спора — обычно одноклеточное образование с небольшим запасом питательных веществ. Семя многоклеточное: в нём находится зародыш и запас питательных веществ, а снаружи оно защищено оболочкой. Семена обычно крупнее спор и могут долго сохранять состояние покоя.

Вывод: семя имеет более сложное строение и лучше обеспечивает зародыш питанием и защитой, а споры легче распространяются, например ветром.

В тексте есть неточность: для оплодотворения у папоротников нужна вода, но пыльцы у них нет. Пыльца участвует в размножении семенных растений.