Ответ:

Владивосток находится на 7 часов впереди Москвы. Поэтому 3:00 во Владивостоке соответствует 20:00 предыдущего дня в Москве. От 20:00 до 4:00 следующего дня проходит 8 часов.

Ответ: полёт продолжался 8 часов.