Ответ:

Заполненный текст:

При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить о случившемся учителю, который сообщает об этом администрации учреждения. Выход на лыжную трассу для выполнения учебного задания осуществлять только по команде учителя. Соблюдать интервал при движении на лыжах: на учебной дистанции — 3–4 м, при спуске с горы — не менее 30 м. При спуске с горы не выставлять вперёд лыжные палки. После спуска с горы остановиться у подножия.

Интервалы помогают избегать столкновений, а палки при спуске не выставляют вперёд из соображений безопасности.