Задание 8. Составьте памятку «Как сохранить зрение при работе на компьютере».

Памятка «Как сохранить зрение при работе на компьютере»

1. Сиди прямо, держи спину ровно, а экран располагай примерно на расстоянии вытянутой руки.
2. Работай при хорошем освещении; не смотри на яркий экран в темноте.
3. Регулярно делай перерывы и отдыхай от экрана.
4. Во время перерывов смотри вдаль и несколько раз поморгай.
5. Не работай за компьютером слишком долго без разрешения взрослого.
6. При боли или сильной усталости глаз сообщи взрослому.