ЗАДАНИЕ 9. В правом столбце таблицы приведены упражнения на развитие основных двигательных качеств. Выпишите в левый столбец таблицы, какие качества развивают эти упражнения: 1) упражнения с внешним сопротивлением (гантелями, гирей, с собственным весом); 2) энергичные двигательные реакции — бег, прыжки, бег в подъём; 3) махи руками и ногами, наклоны туловища, повороты, растяжки; 4) спортивные игры, теннис, бадминтон, танцы; 5) бег, лыжи, плавание.

Сопоставление выполнено по характеру нагрузки: сопротивление развивает силу, быстрые движения — быстроту, упражнения на растягивание — гибкость, спортивные игры — ловкость, длительные циклические упражнения — выносливость.