Задание 4 Ответьте на вопросы. 1. Что мне даёт зарядка? 2. Какую роль выполняют статические и динамические упражнения?

Question

Вопрос:

Задание 4 Ответьте на вопросы. 1. Что мне даёт зарядка? 2. Какую роль выполняют статические и динамические упражнения?

Ответ:

ФИО:Телефон:Емаил:Полное описание сути нарушения прав (почему распространение данной информации запрещено Правообладателем):

Accepted Answer

1. Зарядка даёт бодрость, улучшает кровообращение и общее самочувствие. 2. Статические упражнения укрепляют мышцы и связки без движения в суставах, а динамические упражнения развивают силу, выносливость и гибкость с движением в суставах. Ответ: Зарядка даёт бодрость и укрепляет здоровье. Статические и динамические упражнения имеют разные функции в укреплении организма.