Задание С-1: Какие гигиенические требования надо соблюдать, чтобы предупредить близорукость? Перечислите не менее четырёх требований. (Вариант №1)

1. Правильное освещение рабочего места. 2. Соблюдение расстояния от глаз до книги или тетради (не менее 30-35 см). 3. Регулярные перерывы во время чтения и работы за компьютером для отдыха глаз. 4. Правильная осанка во время чтения и письма. 5. Выполнение упражнений для глаз.