Для выполнения данного задания необходимо провести измерения пульса в покое, после физической нагрузки и в период восстановления. После этого полученные данные заносятся в таблицу.
Пример заполненной таблицы:
| ФИО испытуемого | Пульс в покое (уд/мин) | Пульс после 30-секундной нагрузки (уд/мин) | Пульс после отдыха (уд/мин) - 1 мин | Пульс после отдыха (уд/мин) - 3 мин | Пульс после отдыха (уд/мин) - 5 мин |
|---|---|---|---|---|---|
| Иванов Иван Иванович | 70 | 120 | 90 | 80 | 75 |
| Петров Петр Петрович | 65 | 110 | 85 | 75 | 70 |