- Умеренное потребление пищи
- Тщательное пережевывание пищи
- Потребление пищи в спокойной обстановке
- Разнообразное питание
- Достаточное употребление воды
|
- Переедание
- Быстрое поглощение пищи
- Потребление пищи в стрессовой обстановке
- Несбалансированное питание
- Недостаточное употребление воды
- Потребление трудноперевариваемой пищи (жирное, жареное)
|