Зависимость максимальной величины ЧСС (ЧСС макс) от возраста во время тренировки можно определить по формуле:

Question

Вопрос:

Зависимость максимальной величины ЧСС (ЧСС макс) от возраста во время тренировки можно определить по формуле:

Ответ:

ФИО:Телефон:Емаил:Полное описание сути нарушения прав (почему распространение данной информации запрещено Правообладателем):

Accepted Answer

Краткое пояснение:

Логика выбора: Эта формула является общепринятой в спортивной медицине для расчета приблизительной максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС макс) на основе возраста. Она учитывает, что с возрастом максимальная ЧСС снижается.

Варианты ответа:

ЧССмакс = 220 - 2 х возраст (в годах)
ЧССмакс = 180 - 2 х возраст (в годах)
ЧССмакс = 220 - возраст (в годах)
ЧССмакс = 180 - возраст (в годах)

Правильный ответ: ЧССмакс = 220 - 2 х возраст (в годах)