Жазылым. Тапсырма. Мәтін бойынша тілдік бірліктерді орфографиялық нормаға сай қолданып, екі тапсырманың бірін орындаңыз. 1. «Мен жастарға сенемін...» тақырыбында Мағжан ізімен өлең түрінде шығармашылықпен өз ойыңызды жазыңыз. 2. Қажетті ақпараттарды орынды қолданып, атқа мінудің пайдасы туралы өз ойыңызды дәлелдеп, эссе жазыңыз (дискуссивті эссе).

Атқа мінудің пайдасы

Атқа міну — халқымыздың дәстүрімен тығыз байланысты өнер әрі дене қимылының пайдалы түрі. Менің ойымша, атқа міну адамның денсаулығына да, көңіл күйіне де жақсы әсер етеді.

Біріншіден, ат үстінде отырған адам тепе-теңдігін сақтап, денесін тік ұстауға тырысады. Жылқының бірқалыпты жүрісі денені қозғалысқа келтіріп, бұлшықеттерді жұмыс істетеді. Мәтіндегі ақпаратта аттың жүрісі адамның денесіне көптеген тербеліс беріп, қан айналымына әсер ететіні айтылады. Демек, атқа міну қимыл-қозғалысты арттыруға көмектеседі.

Екіншіден, атпен серуендеу таза ауада уақыт өткізуге мүмкіндік береді. Жылқымен байланыс адамның көңіл санаагу-ын көтеріп, табиғатқа жақын болуына ықпал етуі мүмкін. Сонымен қатар атқа міну жауапкершілік, сабыр, батыл байдаланбауылық сияқты қасиеттерді талап етеді: шабандоз атын күтіп, оның мінезін түсініп, қауіпсіздік ережелерін сақтауы керек.

Әрине, атқа міну бәріне бірдей қолайлы бола бермейді. Қауіпсіздік үшін оны маманның бақылауымен, арнайы жабдық қолданып үйренген дұрыс. Денсаулығына байланысты шектеуі бар адам дәрігермен кеңесуі қажет. Атқа міну емнің орнына жүрмейді, ал оның пайдасы жағдайға және адамның денсаулығына байланысты.

Қорытындылай келе, қауіпсіздік талаптарын сақтаған жағдайда атқа міну дене белсенділігін арттырып, жақсы көңіл күй сыйлайтын пайдалы іс. Бұл дәстүрді құрметтеп, жылқыға қамқорлықпен қарау маңызды.