Healthy mind, healthy body
Over to you!
Which of these activities can help you have: a healthy body? a healthy mind? (Какие из этих занятий могут помочь вам иметь: здоровое тело? здоровый разум?)
A healthy body (Здоровое тело): Exercise regularly (4), spend time in the sunshine (6). (Регулярно тренироваться, проводить время на солнце.)
Добавить текст Вернуть оригиналA healthy mind (Здоровый разум): Practise meditation to achieve peace of mind (1), make ethical choices (2), get the sleep you need (3), solve crosswords & exercise your mind (5), manage your stress (7). (Практиковать медитацию для достижения душевного спокойствия, делать этичный выбор, высыпаться, разгадывать кроссворды и тренировать ум, справляться со стрессом.)
Добавить текст Вернуть оригиналVocabulary Healthy activities
1. Listen and say. (Послушайте и скажите.)
The activities are: practise meditation to achieve peace of mind (1), make ethical choices (2), get the sleep you need (3), exercise regularly (4), solve crosswords & exercise your mind (5), spend time in the sunshine (6), manage your stress (7). (Заниматься медитацией для достижения душевного спокойствия, делать этичный выбор, высыпаться, регулярно тренироваться, разгадывать кроссворды и тренировать ум, проводить время на солнце, справляться со стрессом.)
Добавить текст Вернуть оригинал2. Choose a picture and describe it to the class. (Выберите картинку и опишите ее классу.)
Description of Picture 3 (Описание Картинки 3): The picture shows two people—a girl and a boy—getting the sleep they need. (На картинке изображены два человека — девочка и мальчик, которые высыпаются.) The girl is lying down and resting her head on the boy's shoulder in a relaxed position. They are sitting in a comfortable seat, possibly on a bus or train, and they look peaceful and tired. It seems to be the end of the day or a long trip. They are doing something very important for their healthy body and healthy mind: resting and sleeping to recover their energy. (Девочка лежит и отдыхает, положив голову на плечо мальчика, в расслабленной позе. Они сидят на удобном сиденье, возможно, в автобусе или поезде, и выглядят умиротворенными и уставшими. Похоже, это конец дня или долгой поездки. Они делают что-то очень важное для своего здорового тела и здорового ума: отдыхают и спят, чтобы восстановить свою энергию.)
Добавить текст Вернуть оригиналСтр. 62