Решебник по английскому языку язык 7 класс Афанасьева Часть 1, 2 Часть 2 | Страница 86

a. Экология человека – 2

b. Как остановить загрязнение

c. Что нам необходимо, так это работать вместе – 1

1) Выполняйте упражнения. Физическая активность полезна для всех нас в любом возрасте.

2) Начинайте свой день с утренней зарядки. Она даст вам много энергии на целый день.

3) Будьте спортивным. Вступите в спортивный клуб или сходите в спортзал, чтобы потренироваться.

4) Больше спите. Большинству людей нужно восемь часов сна, чтобы хорошо себя чувствовать.

5) Ежедневно проводите время на улице. Свежий воздух полезен для вас.

6) Ограничьте время, которое вы проводите перед телевизором или компьютером, на час - полтора.

7) Придерживайтесь правильного питания. Не ешьте слишком много.

8) Не ешьте вредную еду.

9) Всегда говорите «нет» алкоголю, сигаретам и наркотикам.

I always begin my day with morning exercises. They help me to keep fit and get a lot of energy for the whole day. I also keep to a healthy diet. Vegetables and fruit are good for our stomach.

Я всегда начинаю свой день с утренней зарядки. Она помогает мне поддерживать себя в форме и получать много энергии на целый день. Я также придерживаюсь здорового питания. Овощи и фрукты полезны для нашего желудка.