2) Послушайте и исправьте свои заметки, если это необходимо.
3) Решите, какая информация является мифом (поставьте букву М), а какая – научным фактом (поставьте букву F).
4) Послушайте и проверьте себя.
2. Для поддержания здоровья вашего тела вам нужно регулярно заниматься, и это факт.
Почему упражнения полезны? Послушайте информацию и решите, какие предложения являются верными, какие неверными, а о каких – ничего не сказано.
0) Упражнения помогают вам лучше выглядеть. Т
1) Упражнения помогают вам лучше себя чувствовать. Т
2) Вам следует заняться аэробикой, силовыми тренировками и тренировками на гибкость. T
3) Чтобы получить аэробную нагрузку, необходимо играть в командные виды спорта. F
4) Чтобы иметь сильные мускулы, тренируйся в течение 60 минут каждый день. NS
5) Катание на лыжах делает ваши руки сильными. T
6) Занимаясь каратэ, вы остаетесь гибким. T
7) Сложно выбрать подходящий вид упражнений для себя. F
8) Вы должны заниматься так много, сколько можете. F