Решебник по биологии 8 класс Сонин рабочая тетрадь | Страница 151

Гиподинамия у детей и подростков приводит к их быстрой утомляемости, нарушению развития опорно-двигательного аппарата, развитию ожирения, к сердечнососудистым нарушениям.

Закаливание – тренировка организма, позволяющая быстро приспосабливаться к смене температур, легче переносить холод.