1. Что понимается под двигательной активностью? Поясни, можно ли её измерять. Если да, то как.

Двигательная активность — это совокупность движений человека, которые он выполняет в течение дня: во время ходьбы, игр, занятий спортом, работы и других дел.

Её можно измерять. Для этого учитывают, например, продолжительность и интенсивность движений, пройденное расстояние, число шагов, частоту сердечных сокращений и расход энергии. Для разных видов активности подходят разные показатели.