Ответ:

Антивирусная программа помогает обнаруживать и блокировать вредоносные программы. Остальные варианты либо не обеспечивают надёжную защиту, либо чрезмерно ограничивают обычную работу с компьютером.

Ответ: использовать антивирусную программу.