Ответ:

Используем формулу количества теплоты: \(Q=cm\Delta t\). Для стали принимаем \(c=500\) Дж/(кг·°C), массу переводим в килограммы: \(200\) г = \(0{,}2\) кг.

\(Q=500\cdot0{,}2\cdot70=7000\) Дж = 7 кДж.

Ответ: 7 кДж.