1. Составьте в тетради перечень свойств характера, которые следует развивать, чтобы не стать жертвой манипуляции.

Чтобы не стать жертвой манипуляции, полезно развивать следующие качества:

• уверенность в себе — помогает спокойно отстаивать своё мнение;
• критическое мышление — помогает проверять информацию и замечать попытки давления;
• самостоятельность — помогает принимать решения, не поддаваясь чужим уговорам;
• умение говорить «нет» — позволяет отказываться от нежелательных просьб;
• самообладание — помогает не действовать под влиянием страха, вины или спешки;
• наблюдательность — помогает замечать, когда собеседник скрывает свои намерения;
• осведомлённость — помогает распознавать распространённые способы манипуляции.