10. Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Что нельзя делать при оказанИИ первой доврачебной помощи? а) Охлаждать поврежденный поврежденный сустав. б) Согревать в) Обратиться к врачу.

Если ты повредил палец или сустав, самое главное — не навредить еще больше! При растяжении или ушибе нельзя делать то, что может усилить кровотечение или воспаление. А именно — согревать.

Правило первой помощи при ушибах и растяжениях (кроме переломов):

• Холод: Приложить холод (лед, замороженное мясо, завернутое в ткань) к месту ушиба на 15-20 минут, чтобы уменьшить отек и боль.
• Покой: Обеспечить покой поврежденной конечности.
• Возвышенное положение: По возможности, придать поврежденной конечности возвышенное положение.
• Обращение к врачу: Обязательно обратиться к врачу для точной диагностики и назначения лечения.

Ответ: б) Согревать