10. Укажите диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у нетренированного человека:

Решение:

У нетренированного человека предельно допустимая частота сердечных сокращений (ЧСС) во время физической нагрузки обычно находится в диапазоне 180-200 ударов в минуту.

Ответ: а)180-200 уд/мин.