8. Физическое упражнение - это:

Решение:

Физические упражнения являются одним из средств физической культуры, направленным на решение конкретных задач. Они также могут рассматриваться как один из методов физического воспитания. В более широком смысле, это основное средство физической культуры, способствующее решению задач физического воспитания.

Ответ: а) одно из вспомогательных средств физической культуры, направленное на решение конкретной задачи.