Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаВопрос:
14. С какой целью планируют режим дня? а) с целью организации рационального режима питания; б) с целью четкой организации текущих дел, их выполнения в установленные сроки; в) с целью высвобождения времени на отдых и снятия нервных напряжений; г) с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма.
Ответ:
Решение:
Режим дня помогает организовать все сферы жизни человека, включая питание, работу, отдых и поддержание здоровья, что в совокупности ведет к поддержанию высокого уровня работоспособности.
Ответ: г) с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма.
Похожие
- 1. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на: А) сохранение и укрепление здоровья; Б) развитие физических качеств человека; В) поддержание высокой работоспособности людей.
- 2. Что такое закаливание? А) переохлаждение или перегрев организма Б) повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям В) выполнение утренней гигиенической гимнастики
- 3. Где больше проявляется физическая качество «сила»? А) лазанье по канату Б) синхронное плавание В) бег на короткие дистанции
- 4. Самый быстрый способ плавания: А) кроль; Б) брасс; В) баттерфляй
- 5. Личная гигиена включает в себя: А) уход за телом и полостью рта, закаливание организма, занятия физической культурой, утреннюю гимнастику; Б) организацию рационального суточного режима, закаливание организма, занятия физической культурой, утреннюю гимнастику; уход за телом и полостью рта; В) водные процедуры, домашние дела, прогулки на свежем воздухе
- 6. Девиз Олимпийских игр: А) «Спорт, спорт, спорт!» Б) «О спорт! Ты – мир!»; В) «Быстрее! Выше! Сильнее!» Г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
- 7. Физические упражнения – это ... А) естественные движения и способы передвижения Б) действия, выполняемые на уроках физической культуры В) действия, выполняемые по определённым правилам Г) сложные двигательные действия
- 8. Каким упражнением проверить физическое качество – гибкость: А) подтягивание в висе на перекладине Б) прыжки в длину с места В) наклон вперёд из положения сидя, ноги врозь Г) кувырок вперёд
- 9. По какой части тела замеряется длина прыжка? А) По руке и ноге Б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания В) По части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания Г) По любой части тела
- 10. К основным физическим качествам относятся ... А) Рост, вес, объем бицепсов, <strong>станковая сила</strong> Б) Бег, прыжки, метания В) Сила, выносливость, <strong>ловкость</strong>, гибкость Г) Бег на 3 км, подтягивание, прыжок с места
- 11. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке? А) 8 человек Б) 6 человек В) 4 человека Г) 5 человек
- 12. Состояние здоровья обусловлено: А) условиями производственного труда Б) образом жизни В) уровнем здравоохранення Г) отсутствием болезней
- 13. Физическими упражнениями принято называть ... А) многократное повторение двигательных действий; Б) движения, способствующие повышению работоспособности; В) определенным образом организованные двигательные действия; Г) комплекс гимнастических упражнений.
- 15. При появлении во время занятий боли, а также при плохом самочувствии: а) продолжить занятия со страховкой б) прекратить занятия и сообщить об этом учителю в) уйти с занятия к врачу
- 16. Пионербол – подводящая игра: а) к баскетболу; б) к волейболу; в) к настольному теннису; г) к футболу.
- 17. Продолжительность одной четверти в баскетболе: а) 10 мин.; б) 15 мин.; в) 20 мин.; г) 25 мин.
