15. Оптимальный диапазон нагрузок в занятиях с оздоровительной целью должен составлять … а) 130–170 уд/мин. б) 80–90 уд/мин. в) Не ниже 200 уд/мин.

Из предложенных диапазонов для оздоровительной нагрузки подходит 130–170 ударов в минуту. Однако подходящая частота пульса зависит от возраста, состояния здоровья и интенсивности занятия.

Ответ: а) 130–170 уд/мин.