Чтобы узнать, сколько кальция получил Василий, нужно посмотреть таблицу "Содержание кальция в некоторых орехах и семенах" и найти значение для "Семена подсолнечника (семечки)".
Данные из таблицы:
Расчёт:
Сначала рассчитаем, сколько кальция содержится в 1 г семян подсолнечника:
Кальций в 1 г = 367 мг / 100 г = 3,67 мг/г
Теперь рассчитаем общее количество кальция в 160 г семян:
Общее количество кальция = Кальций в 1 г * Масса съеденных семян
Общее количество кальция = 3,67 мг/г * 160 г
Общее количество кальция = 587,2 мг
Ответ: Организм юноши получил 587,2 мг кальция.