19. Что такое сколиоз? Назовите не менее двух причин его возникновения у школьников и укажите две меры его профилактики во время учебы.

Сколиоз — это стойкое боковое искривление позвоночника.

Возможные причины у школьников: неправильная поза за партой и длительное сидение без движения; слабость мышц спины и недостаточная физическая активность.

Меры профилактики во время учебы: сидеть правильно, опираясь спиной на спинку стула и располагая учебные материалы на удобной высоте; делать регулярные перерывы для разминки и смены позы.