2. How does our health depend on our lifestyle?

Ответ:

Наше здоровье напрямую зависит от образа жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный сон и отсутствие вредных привычек укрепляют организм и предотвращают болезни. Напротив, нездоровый образ жизни (плохое питание, малоподвижность, стресс, курение, алкоголь) ослабляет иммунитет и увеличивает риск развития хронических заболеваний.