2. Какое правило (20-20-20) помогает снять спазм аккомодации глаза? А) Каждые 20 минут моргать 20 раз в течение 20 секунд Б) Каждые 20 минут смотреть на объект в 20 метрах в течение 20 секунд В) Каждые 20 минут отрывать взгляд от экрана на 20 секунд и смотреть на объект на расстоянии 20 футов (около 6 метров) Г) Делать 20 приседаний каждые 20 минут

Правило 20-20-20 означает: после каждых 20 минут работы посмотреть на объект примерно в 20 футах (около 6 метрах) от себя в течение 20 секунд. Это помогает дать глазам короткий отдых от фокусировки вблизи.

Ответ: В).